漢方体験

50代　女性　パート

4か月くらい前にほとんど眠れない時期があった。（朝まで寝付けないことも…）

元々心配性な性格に加え、更年期に入ってから体調に波が出るようになった。春から子供が一人暮らしをはじめたことで、心配や不安が強くなったようにも思う。

内科を受診し睡眠導入剤が処方される。その後、眠れるようになっていたが、薬を飲まなければ眠れない状況をなんとかしたい。

特に最近一か月は気持ちが落ち着かない、動悸、イライラ、多汗、頭痛も気になっている。

ネット検索から、漢方で体調を整える方法を知り、当店にて相談。

丁寧な聞き取りの結果、不安感と不眠症を重点とした漢方薬などをお勧め。食事を中心とした養生法と合わせてご紹介させていただきました。

1ヶ月目…
睡眠に大きな変化はないが、以前よりも不安感が和らぎ心が穏やかに感じる。動悸はしなくなった。

２ヶ月目…
以前よりも眠りが良くなっており、朝まで寝付けない・・・ということはなくなった。
動悸やイライラは落ち着いている。

３ヶ月目…
順調だったが、仕事でストレスがかかりまた眠れなくなってしまった。
動悸や頭痛も気になる。→お薬の内容を見直してご提案。

4ヶ月目…
お薬の内容を変えてから途中で目覚めることが無くなった。寝つきの良さには波がある。
動悸や頭痛は落ち着いている。

5ヶ月目…
最近は心身ともに落ち着いている感覚がある。寝つきも良い。

6ヶ月目…
病院のお薬を飲まなくても過ごせる日が多くなってきた。ご本人の希望で漢方薬の量を半分に減薬。

ご本に様からは「睡眠導入剤が必要にならずに眠れる日が増えて安心しました」とのお声を頂いています。

引き続き、減薬、症状改善を目指して漢方服薬を継続中です。

（有）いわい薬局の先生の声